Bila tinta berbicara

Bila Hati Meluahkan Rasa...

2011-12-21T00:01:00.001+08:00

Siapa tidak runsing bila berbicara tentang hati??

Kau?

Kamu?

Awak?

Aku??

Memang!!!

Aku memang selalu runsing bila berbicara tentang hati...

Kenapa??

Bagi aku, hati ini sesuatu yang sukar untuk ditafsir, dinilai.

Bukan seperti buah-buahan yaang boleh dirasa masam manisnye.

Bukan seperti baju yang boleh dilihat baru buruknye.

Hati ini sesuatu yang sukar untuk ditebak...

Mungkin kita nampak seseorang itu garang tapi sebenarnya tidak.

Mungkin kita nampak seseorang itu sebagai seorang yang jahat tapi sebenarnya sebaliknya..

Mungkin kita rasa seseorang itu ikhlas dengan kita tapi siapa tahu di dalam hatinye..

Arrgghh...terlalu sukar berbicara tentang hati.

Macamana pulak dengan hati aku?

Ntahlah..aku sendiri tidak faham dengan hati aku.

Ada pasang surutnye.

Inilah aku..

Hendak berkahwin dengan cinta, kena kenali dulu hati kemudian bertunang dengan jiwa..

PaNDa

2011-12-18T02:40:00.002+08:00

Comelkan diorang..

seronoknye kalau dapat pegang..

Pagi2 buta ni aku telah mengalir air mata gara-gara tengok cerita 'trail of a panda'...

sangat terharu dengan kasih sayang di antara seorang budak dengan seekor anak panda..

sangat kagum dengan usaha budak berkenaan menyelamatkan anak panda tersebut..

sangat2 terharu...

however, very glad bila anak panda2 dapat kembali kepada ibu dan kembarnye...

Bila Hati Berbicara...

2011-12-14T06:21:00.001+08:00

Syukur sangat dengan rezeki yang Allah berikan ini.

Aku bukan pandai sangat pun guna kamera ini tapi bolehlah...

Hari ini hari yang boleh dikatakan hari yang mengembirakan jugaklah untuk aku.

Hari ini aku telah mempunyai DSLR sendiri..

Orang yang paling gembira, adik akulah...

Tak apalah, dia hepi,aku pun hepi...

Syukur Ya Allah di atas segala limpah dah rahmat yang telah Engkau berikan...

Semoga aku, keluargaku, sahabat2ku dan kaum muslimin dan muslimat di dunia ini tidak kufur dan alpa dengan segala nikmat yang telah Engkau kurniakan..

LeBaH

2011-12-13T23:47:00.001+08:00

Orang Mukmin umpama lebah.

Di mana sahaja tetap jua cantik.

Duduk dalam sarang,kelihatan cantik.

Duduk dalam bunga,lagi cantik.

Tidak akan menganggu selagi tidak diganggu.

Lebah makan benda bersih,nektar bunga, maka hasil buangannya juga bersih.

Dia memberi manfaat kepada makhluk yang lain,

Kepada bunga,ia melakukan proses pendebungaan.

Kepada manusia, ia menghasilkan madu yang berkhasiat.

Begitu indahnya ciptaanNya.

Subhanaallah..

Begitulah juga sifat orang Mukmin,

memberi manfaat kepada manusia yang lain...

iNsoMNia

2011-11-22T02:10:00.000+08:00

pssstt...pernah dengar istilah manusia brung hantu x??

taw x maksud dia pe?

hah?!! xtaw..kesianny..

sini aku cite ckit

manusia burung hantu ni ialah orang yang xboleh tidur malam

kan burung hantu malam berjaga,

cari makanan cuma bezanya manusia ni bkn xboleh tidur coz nk cari makanan

cuma dia memang xdapat tido.

bese je penyakit ni,

cam aku r,rileks je kena insomnia.

last2 malam aku ditemani dgn aktiviti2 laen cm maen

cni da sdikit fakta ttg insomnia k,bkn angry birds

Insomnia is trouble falling asleep or staying asleep through the night.

Episodes may come and go (episodic), last up to 3 weeks (short-term), or be long-lasting (chronic).

Causes, incidence, and risk factors

Sleep habits we learned as children may affect our sleep behaviors as adults. When we repeat these behaviors over many years, they become habits.
Poor sleep or lifestyle habits that may cause insomnia or make it worse:

Going to bed at different times each night
Daytime napping
Poor sleeping environment, such as too much noise or light
Spending too much time in bed while awake
Working evening or night shifts
Not getting enough exercise
Using the television, computer, or smartphone in bed

The use of some medications and drugs may also affect sleep:

Alcohol or other drugs
Heavy smoking
Too much caffeine, especially late in the day
Getting used to certain types of sleep medications
Some cold medications and diet pills
Other medicines, herbs, or supplements prescribed by a health care provider or bought on your own

Physical, social, and mental health issues can affect sleep patterns, including:

Anxiety disorders
Bipolar disorder
Certain medical conditions, such as thyroid disease
Feeling sad or depressed. Often, insomnia is the symptom that causes people with depression to seek medical help.
Physical pain or discomfort
Stress, whether it is short-term or long-term. For some people, the stress caused by the insomnia makes it even harder to fall asleep.

With age, sleep patterns tend to change. Many people find that aging causes them to have a harder time falling asleep, and that they wake up more often.

Symptoms

The most common complaints or symptoms in people with insomnia are:

Trouble falling asleep on most nights
Feeling tired during the day or falling asleep during the day
Not feeling refreshed when you wake up
Waking up several times during sleep

People who have insomnia sometimes keep thinking about getting enough sleep. The more they try to sleep, the more frustrated and upset they get, and the harder sleep becomes.
A lack of restful sleep can affect your ability to do your daily activities because you are tired or have trouble concentrating. credit to: http://www.ncbi.nlm.nih.gov